La importancia de la comunicación en la sexualidad

La comunicación es la base para el desarrollo de una sexualidad sana y responsable. La comunicación en todas sus manifestaciones, es la herramienta fundamental para lograr una adecuada educación sexual a cualquier nivel.

El termino comunicación, base para la interacción humana, proviene del latín, y significa común. Cuando una persona se comunica con sus semejantes trata de compartir información, una idea, una actitud, sentimientos, etc. Lo esencial en la comunicación está dado en mantener "sintonizados "al que envía el mensaje y al que lo recibe. La comunicación además es un proceso complejo, que posibilita el intercambio de información, la interacción y la influencia mutua en el comportamiento humano, a partir de la capacidad simbólica del hombre.

En la comunicación interpersonal existe un emisor, un receptor y una respuesta, se utilizan un amplia gama de acciones para comunicar: expresiones verbales, no verbales (tacto, contacto visual, proximidad, gestos, postura, forma de vestir y expresiones faciales) y físicas. Así, se va generando un mensaje bilateral con preguntas, respuestas y afirmaciones.

La conducta es comunicación y muchas veces se ha mencionado que en las Sexualidades Humanas nuestros conflictos se generan por diversas actitudes frente al tema. Toda comunicación implica un compromiso y por ende define la relación no sólo transmite información, sino que, al mismo tiempo impone conductas

Algunas de las formas de comunicación que son muy empleadas en el campo de la sexualidad:

> Comunicación auditiva: La voz humana representa el vínculo de comunicación simbólica que llamamos lenguaje, y de comunicación no simbólica o emocional que denominamos paralenguaje. El paralenguaje se expresa a través de variaciones del volumen, timbre, velocidad, inflexión y ritmo de la voz, y transmite el efecto o la actitud emocional ante el otro. Salvo en los actores y algunos profesionales, el paralenguaje "desnuda "el estado de ánimo del que habla. Los seductores saben que el modo de decir es tanto o más importante que los contenidos del decir. Los locutores nocturnos de música romántica utilizan lo que ellos describen como una voz, sugerente de secreto, complicidad, intimidad y picardía. Muchas mujeres, y a veces los hombres, se lamentan del "silencio sexual" de sus amantes, en la cama y fuera de ella. El silencio no es bueno para el sexo ni para el amor, y parece saludable que las personas "desbloqueen "su expresividad, reprimida por una educación castradora. Los educadores sexuales alientan a la gente a que giman, gruñan, jadeen o griten si así lo desean, y aseguran que las alcobas no tienen por qué ser silenciosas.

> La Comunicación táctil: La comunicación más importante e imprescindible del sexo resulta el tacto. Los gestos de amor se ofrecen con las manos, la boca, y el sexo, y se reciben en toda la piel, y en la mucosa de los orificios de la boca, el sexo y el ano.

Las variantes de las señales táctiles son: soplar, apoyar sobre, apretar, enlazar, abrazar, sostener, sacudir, empujar, guiar, acariciar, frotar, pellizcar, arañar, rascar, palmear, besar, lamer, morder, y mordisquear. La estimulación táctil adquiere más connotaciones con el auxilio de las llamadas ayudas sexuales.

Las conocidas experiencias de Harlow y de Spitz demostraron que la carencia de estimulación táctil era capaz de enfermar tanto al mono como al hombre. En muchas culturas el niño es educado en la prohibición de tocar y de ser tocado. Los adultos con esa crianza no se permiten acariciar ni ser acariciado. Para decirlo de forma algo simplificada, la terapia sexual también consiste en enseñar a comunicar, dar y recibir caricias. Es frecuente que la ausencia de caricias, o la insuficiencia en calidad y cantidad, sea el origen de muchas insatisfacciones, o aún de enfermedades sexuales.

> Comunicación Visual: Las señales de amor provienen de la cara, las manos y el cuerpo: Expresiones de la cara: el rostro es uno de los aparatos más flexibles y versátiles de nuestra anatomía. Algunos estiman que es capaz de expresar hasta doscientos cincuenta mil tipos de expresiones. El 75% de las señales no verbales se transmiten mediante la mirada. Cada gesto significativo se denomina Kinema. Las señales del rostro se expresan mediante los movimientos de las cejas, los párpados, los ojos, la nariz, la boca, la mejilla y la barbilla. Los gestos del cuello añaden más significados a la cara. La sonrisa es el signo más universal de interés, de aceptación y de invitación al galanteo. Observe que en los diálogos de las películas de amor, el foco de la cámara se centra en las expresiones del rostro de los personajes. Expresiones de las manos: El lenguaje de las manos puede expresar: saludo, llamado, solicitud, coquetería, erotismo, ternura y rechazo. Expresiones del cuerpo: Los gestos del cuerpo sirven para la seducción, el galanteo y para expresar la medida del placer. La danza representa una de las comunicaciones eróticas más impactantes y sofisticadas.

Uno de los vicios de la comunicación que suele ser negativo y provocar respuestas agresivas es cuando utilizamos expresiones generalizadoras como siempre o nunca. Cuando uno le expresa a la pareja que "nunca nos ha entendido" o que "siempre nos desprecia", tales aseveraciones tienen un componente pesimista y destructivo, porque las palabras siempre y nunca dejan pocas alternativas, de tal manera que quien utiliza o los recibe, agrede o se siente agredido

Recordemos que cada persona es un individuo que tiene derecho a sus propios pensamientos y sentimientos, por tanto da la posibilidad a la otra persona de expresarlos antes de adivinarlos

Mayra A. Pérez Ambriz Médica Sexóloga Clínica 

 Referencias

Álvarez de la Cruz, C. (2010) Comunicación y Sexualidad. Enfermería Global. Cuba