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Servicios Clínicos y Psicológicos, Académicos, Culturales y Complementarios enfocados al bienestar.
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Modelo (Sis-CIS-tema) binario o binarismo

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI  Soltero o con pareja, tener éxito o no tenerlo, ser profesionista o no,orgánico o psicógeno, mente-cuerpo, superior o inferior, blanco-negro, día-noche, abierto-cerrado, alegre-triste, más-menos, femenino-masculino, hombre-mujer. Vamos a hablar de binarismo o como me gusta llamarlo a mí, sistema ...
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Meditación: 5 pasos para comenzar

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI.    ¿Quieres aprender a meditar pero no sabes cómo? ¿Lo has intentado antes sin éxito? La meditación no es una tarea fácil al principio, pero al igual que aprender a andar en bicicleta o aprender un idioma nuevo, es cuestión de práctica y constancia. Puede que no lo logres la primera vez, per...
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Duelo en la Diversidad Sexual

A lo largo de la vida, todos experimentamos diversas y múltiples pérdidas, las cuales dan como resultado procesos de duelo. Los duelos que no se nombran también importan por o que el interés en los estudios sobre la muerte y la pérdida, abordados desde distintas disciplinas, va en aumento...leer más aquí
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La Confianza ¿se trabaja?

La confianza es un pilar que se construye a lo largo del ciclo vital, puede comenzar en la infancia o no, nunca es tarde para iniciar. La confianza puede aprenderse y evolucionar con experiencias cotidianas y en nuestros vínculos con los demás. Desde el autoconocimiento, la confianza implica reconocer nuestras pautas y en ellas mirar las propias ha...
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Día Mundial de la Salud Sexual

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI  El 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual. La salud sexual está rodeada de creencias y estereotipos que pueden alejarnos de una expresión genuina de nuestro ser placer. Las expectativas sobre cómo debemos ser o comportarnos según nuestro sexo, género, orientación sexual, ide...
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La prisión del odio

 Dos hombres habían compartido injusta prisión durante largo tiempo en donde recibieron todo tipo de maltratos y humillaciones. Una vez libres, volvieron a verse años después. Uno de ellos le preguntó al otro:  -¿Alguna vez te acuerdas de los carceleros? -No, ya lo olvidé todo- contestó -¿Y tú? -Yo continúo odiándolos con todas mis fuerza...
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¿Y si reducimos los accidentes viales?

Los accidentes automovilísticos son la principal causa de muerte en adolescentes, para evitarlos, te doy a conocer una campaña que sigue siendo muy actual titulada "Cero accidentes" que promovía el piloto Rodrigo Marbán por allá del 2014. 0 alcohol=0 accidentes0 celular=0 accidentes0 velocidad= 0 accidentesEl alcohol causa de 80,000 muertes al año ...
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Visibilizando la Intersexualidad (parte 2 de 3)

 1. ¿Qué es la intersexualidad? En primer término, es menester entender que la intersexualidad comprende aquellas situaciones en las que la anatomía fisiológica sexual de una persona, no se ajusta a los estándares definidos para los dos sexos que culturalmente han sido asignados como hombre y mujer . Por su parte, la intersexualidad comprende ...
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Visibilizando la Intersexualidad (parte 1 de 3)

Te invito a abrir los sentidos y me permitas generarte interrogantes, este escrito es también un llamado a la duda y finalmente, busca resignificar lo hasta entonces conocido sobre la experiencia de las personas intersexuales en el ámbito médico y legal. La razón por la que decidí escribir sobre este tema nació precisamente de una duda, duda que me...
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Visibilizando la Intersexualidad (parte 3 de 3)

  Marco Jurídico nacional y Local. En cuestión de regulación médica en México sobre la intersexualidad, la legislación de nuestro país salvaguarda la salud y el interés superior del menor, de esa manera, la Carta Magna en su artículo 4, establece que en todas las decisiones y actuaciones del Estado se velará y cumplirá con el principio de...
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Un Camino a la Apatía

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI Permíteme guiarte a través de una analogía que nos lleva a la apatía. Imagina tres senderos que desembocan en esta carretera, y a través de estas líneas, observa cómo se despliegan ante ti. El primero es la angustia, resultado de la mala gestión o la falta de gestión de esta emoción. El segundo es el e...
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Vi0lenc1a y Género

La violencia relacionada con el género comienza con frases o situaciones aparentemente inocuas como éstas (y luego escala, sin detenerse): "¿Por qué te vistes así?" A un niño: "no saludes de beso, eso no es de hombres" En la fila para comprar tortillas, un hombre cede el paso a una mujer diciendo (asumiendo): "Adelante, ya hiciste la comida; nosotr...
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Ego

Contemplar tu reflejo en los ojos de los demás puede ser una experiencia maravillosa, pero descubrir los ojos que te han mantenido ciego ante tu propia realidad es aún más enriquecedor.                      @mayraaideeperezambriz  Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI Durante mi p...
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Explorando la Diversidad en las Relaciones: Poliamor y relaciones abiertas

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI. Los profesionales de la sexología reconocemos todas las formas de relacionarse afectiva y/o eróticamente y estamos preparados para acompañar la diversidad sexual, es decir, las posibilidades que tienen las personas de asumir, expresar y vivir la sexualidad. En la búsqueda de formas alternativas de rel...
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La Orientación sexual en su dimensión biológica, psicológica, sociocultural y antropológica

@mayraaideeperezambriz Médica Sexóloga Clínica La sexualidad es el resultado de la interacción de factores biológicos, psicológicos, socioeconómicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, religiosos y espirituales (OMS, 2018). Aunque puede abarcar todos estos aspectos, no es necesario que se experimenten ni se expresen simultáneamente...
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Consecuencias del estigma de la salud mental

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI. Desde tu experiencia, ¿Cuáles son las principales consecuencias del Estigma en Salud Mental? En mi experiencia las consecuencias del estigma son fatales, me dedico predominantemente a brindar atención a la comunidad LGBT+ y a sus familiares así como otras personas con depresión mayor, ansiedad general...
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Cisnorma

La cisnorma te lleva a creer que ésta es aplastante y que jamás harás la diferencia. Lo cierto es que ser trans* ya diversifica las experiencias.Mayra A. Pérez Ambriz  Antes de profundizar en el tema que nos convoca, me gustaría señalar algunos conceptos relacionados: Patriarcado: Sistema que sostiene todos los sistemas de opresión. Por ejempl...
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¡Estos son los beneficios del Diplomado de Aplicación Mental!

 "La identificación con tu mente crea una capa opaca de etiquetas, conceptos, imágenes, palabras, juicios y definiciones que bloquea cualquier relación con la vida, contigo mismo, con otros y con la naturaleza." –Eckhart Tolle  El Método de Aplicación Mental es conocimiento orientado a un uso práctico, utilizando adecuadamente los recurso...
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L@s profesionales de la salud mental como compañer@s de tu viaje de autodescubrimiento.

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI. Hoy quiero compartirte a manera de recomendación las siguientes líneas escritas por Rainer M. Rilke, poeta y novelista austro-germánico: "Tenga paciencia frente a todo lo aún no resuelto en su corazón e intente amar los problemas mismos como si fueran aposentos cerrados o libros escritos en un idioma ...
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Diferencias entre vaginismo y dispareunia

Agenda aquí tu cita de valoración en Sayume SI. Vaginismo (-ismo significa "espasmo") contracción involuntaria del tercio externo de las paredes vaginales, no siempre se acompaña con dolor, si hay dolor es secundario y suele retrasar el diagnóstico. La respuesta sexual puede permanecer inalterable, es decir, se puede presentar excitación, meseta, o...
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