Entender lo que sentimos y cómo se sienten otros es esencial para la vida. Según Judith Wright, las emociones son la expresión auténtica de quienes somos, para Daniel Goleman la inteligencia emocional corresponde a aquellas habilidades personales en relación al autoconocimiento (conciencia de ti mismo/a, ¿qué sientes?, ¿qué te llevó a sentirte así?...
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